Jedno od pitanja u trudnoći je pitanje prejedanja, koje se često javlja tokom bogatih i ukusnih porodičnih okupljanja. Kako se nositi sa ovim izazovom a u isto vreme uživati u gastronomskim čarima?
Prejedanje u trudnoći tokom praznika i slava Read More »
Gorušica, često opisana kao neprijatno peckanje u grudima koje se penje ka grlu, jedan je od čestih simptoma koji prate trudnoću. Ova pojava potiče od vraćanja želudačne kiseline u jednjak, što može izazvati nelagodnost i iritaciju. Dok je gorušica u trudnoći nešto što većina trudnica iskusi u određenom periodu, postoje načini da se ublaže ovi
Gorušica u trudnoći Read More »
Dok koračamo zajedno kroz ovo čarobno putovanje trudnoće, stigli smo do 12. nedelje trudnoće, jednog od posebnih trenutaka kada se divno razvijate zajedno sa svojom bebom.
12. nedelja trudnoće Read More »
Telo buduće mame, tokom trudnoće, prolazi kroz brojne promene, uključujući i promene na koži. Vitamin E je važan saveznik u očuvanju zdravlja i lepote kože tokom ovog perioda.
Vitamin E i koža tokom trudnoće Read More »
Trudnoća je poseban period u životu žene kada ishrana i briga o zdravlju su od suštinskog značaja kako bi se osiguralo zdravlje i dobrobit mame i bebe. Jedan od ključnih hranljivih sastojaka koji igra vitalnu ulogu tokom trudnoće je beta karoten. Ovaj pigment iz grupe karotenoida ima mnoge pozitivne efekte na trudnoću i zdravlje novorođenčeta.
Zašto nam je važan beta karoten u trudnoći Read More »
Anemija je medicinski termin koji označava smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca ili smanjenje nivoa hemoglobina u krvi. Anemija u trudnoći posebno je važna tema jer utiče ne samo na zdravlje majke već i na zdravlje nerođenog deteta. Trudnoća zahteva povećanu količinu krvi kako bi se obezbedila adekvatna ishrana bebe i majke. Zbog toga su potrebe
Prevencija anemije u trudnoći Read More »
Dok ulazite u jedanaestu nedelju trudnoće, vaša beba nastavlja da se razvija neverovatnom brzinom. Iako je i dalje mala, već sada ima mnogo toga da pokaže i otkrije. Hajde da istražimo kroz šta mame i njihove bebe prolaze kroz 11. nedelju trudnoće.
Trudnoća po nedeljama, 11. nedelja – Gravidon A Read More »
Folna kiselina, takođe poznata kao folat ili vitamin B9, je esencijalni nutrijent koji ima ključnu ulogu u mnogim procesima u našem telu.
Folna kiselina – zašto je važna Read More »
Jedan od najčešćih simptoma koji se javlja u trudnoći je mučnina, poznata kao jutarnja mučnina ili mučnina u trudnoći. Mučnina u trudnoći može biti neprijatna i umarajuća, ali je važno da trudnice znaju da nisu same i da postoje načini da se suoče sa ovim simptomom.
Mučnina u trudnoći Read More »
Deseta nedelja trudnoće znači da se svakim danom sve više bližite kraju prvog tromesečja trudnoće. Do kraja ove nedelje ćete biti tačno na polovini trećeg meseca.
Trudnoća po nedeljama – 10. nedelja Read More »
