Zašto je Selen Važan u Trudnoći?
Zašto je selen važan u trudnoći? On je snažan antioksidans, borac protiv preeklampsije i prevremenog porođaja, dobar za štitnu žlezdu, san i relaksiranost… 3 meseca pre začeća u našem telu deponuju se hranljive materije koje će novom životu pomoći da raste
Plan i Spisak Trudnice – Nabavka za Godišnji Odmor
Bez obzira da li trudnica planira odmor na moru ili planini, njena priprema za odlazak na odmor je specifična. Plan i spisak trudnice pred godišnji odmor Svi se raduju godišnjem odmoru i posebno putovanju. Zna se da je idealno vreme za
Probiotici jačaju imunitet mame i bebe tokom trudnoće
Probiotici jačaju imunitet mame i bebe tokom trudnoće i zato su izuzetno važni za ovaj period, i period posle porođaja. Zašto su probiotici od izuzetnog značaja za trudnicu? Unošenjem hrane bogate probioticima i probiotika kao suplemenata, smanjuje se rizik od komplikacija u
Ojačajte imunitet u trudnoći
Zadatak svake buduće mame tokom trudnoće je da brine o svom zdravlju i obezbedi zdrav rast i razvoj svoje bebe. Zbog toga je jedna od veoma važnih tema svih trudnica kako da ojačaju svoj imunitet.
Jelovnik i recepti hrane bogate magnezijumom i gvožđem – Za trudnice i mame
Magnezijum i gvožđe su značajani minerali u ishrani svih ljudi, posebno su važni u ishrani trudnica, i mama u periodu oporavka od porođaja i periodu dojenja, kada se potrebe za ovim mineralima značajno povećavaju! Kako da povećate unos gvožđa i magnezijuma
Probiotici jačaju imunitet mame i bebe tokom trudnoće
Probiotici jačaju imunitet mame i bebe tokom trudnoće i zato su izuzetno važni za ovaj period, i period posle porođaja. Zašto su probiotici od izuzetnog značaja za trudnicu? Unošenjem hrane bogate probioticima i probiotika kao suplemenata, smanjuje se rizik od komplikacija u
Insulinska rezistencija – 7 jelovnika i recepti
Insulinska rezistencija je sve češći problem a najčešća pitanja su kako da se hranim ako imam insulinsku rezistenciju i da li da koristim suplemente.
Sačuvajte dobar imunitet u trudnoći
Da bi tokom trudnoće očuvali svoje zdravlje i obezbedili pravilan razvoj svoje bebe potrebno je da imate zdravu i raznovrsnu ishranu.
Prevencija ekcema kod beba počinje u trudnoći
U odbrani i jačanju imunog sitema od značaja su izbegavanje stresa, zdrav san, pravilna ishrana i primerena fizička aktivnost (zdravi stilovi života). Prevencija ekcema kod beba počinje još u trudnoći, prvo treba da ojačamo imunitet? Hormonske promene tokom trudnoće utiču na pad
Ojačajte imunitet u trudnoći
Zadatak svake buduće mame tokom trudnoće je da brine o svom zdravlju i obezbedi zdrav rast i razvoj svoje bebe. Zbog toga je jedna od veoma važnih tema svih trudnica kako da ojačaju svoj imunitet u trudnoći. Tokom trudnoće žena prolazi