Trudnoća tokom zime može biti izazovna zbog hladnoće, sezonskih virusa i promena u energiji. Ipak, uz prave savete i mere zaštite, možete uživati u zimskoj trudnoći, osećajući se udobno, zdravo i sigurno. Evo nekoliko preporuka koje će vam pomoći da bezbrižno pregurate hladne mesece. Obucite se slojevito i udobnoTokom zime je važno ostati topao, ali […]
Topli saveti za trudnice u zimskom periodu Read More »
Tokom trudnoće, imuni sistem se prirodno menja, pa je važno dodatno paziti na svoje zdravlje i smanjiti rizik od virusnih infekcija. Evo nekoliko ključnih saveta kako se možete zaštititi od virusa tokom ovog osetljivog perioda: 1. Redovno Perite Ruke Jedan od najvažnijih koraka u prevenciji virusa je često pranje ruku sapunom i vodom. Uvek perite
Kako Se Čuvati od Virusa u Trudnoći: Saveti za Zdravu Trudnoću Read More »
Jesen je period kada se vreme menja, a sa njim i naše potrebe za hranom. Tokom trudnoće, ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja majke i pravilnom razvoju bebe. Jesen donosi mnoštvo sezonskih plodova koji su bogati hranljivim materijama neophodnim za trudnice. a ujedno pomažu da se telo pripremi za hladnije dane. Evo nekoliko saveta
Ishrana trudnica u jesen Read More »
Trudnoća je period u kojem je zdravlje majke od presudnog značaja za zdrav razvoj bebe. Unos esencijalnih vitamina i minerala igra ključnu ulogu u osiguravanju optimalnog zdravlja i majke i bebe. Nedostatak ovih vitalnih nutrijenata može dovesti do ozbiljnih komplikacija i zdravstvenih problema. U ovom tekstu ćemo razmotriti kako nedostatak vitamina može uticati na vašu
Kako Nedostatak Vitamina Može Uticati na Vašu Trudnoću? Read More »
Atopijski dermatitis (AD), poznat i kao atopijski ekcem, je hronično zapaljensko oboljenje kože koje se najčešće javlja kod beba i male dece. Ovo stanje karakteriše suva i crvena koža, koju prati intenzivan svrab. Pored ovih nerpijatnih simtoma, može da dođe i od pucanja i krvarenja kože.Iako može uticati na ljude svih starosnih grupa, kod dece
Atopijski dermatitis kod beba Read More »
Ulazak u fazu trudnoće donosi sa sobom različite promene u telu, uključujući i promene u težini. Međutim, često postoji značajna konfuzija oko toga koliko je zapravo normalno dobiti kilograma tokom trudnoće. Ključ je kao i uvek, pravovremena edukacija. Razotkrivamo mitove i prenosimo vam prave informacije kako biste imale zdravu težinu i zdravu trudnoću. Da li
Koliko je normalno da se ugojimo u trudnoći Read More »
Trudnoća u određenom broju slučajeva donosi i zdravstvene izazove. Dva ozbiljna stanja koja mogu uticati na trudnicu i bebu su preeklampsija i gestacijski dijabetes. Informišite se na vreme i saznajte da li ste u rizičnim grupama za razvijanje ovih stanja, kao i kako da se zaštitite i sprečite ih na vreme. Šta je preeklampsija? Preeklampsija
Preeklampsija i gestacijski dijabetes – opasnosti u trudnoći Read More »
Alergije su imunološke reakcije organizma na određene supstance koje su inače bezopasne za većinu ljudi. Tokom trudnoće, stanje imunološkog sistema se može promeniti, što može uticati na pojavu ili intenzitet alergijskih reakcija. Razumevanje kako alergije mogu uticati na trudnoću može biti od ključne važnosti za očuvanje zdravlja majke i bebe tokom ovog posebnog perioda. U
Prolećne alergije i trudnoća Read More »
U trudnoći žena treba posebno da brine o svom zdravlju jer to direktno utiče na zdravlje bebe. Ovo je doba kad se ishrani pristupa sa posebnom pažnjom, a balans i bogatstvo nutritienata postaju primaran cilj. Jedan od vitamina koji igra važnu ulogu u procesu trudnoće je vitamin C. Evo zašto je bitan vitamin C u
Zbog čega je važan vitamin C u trudnoći? Read More »
Jedno od pitanja u trudnoći je pitanje prejedanja, koje se često javlja tokom bogatih i ukusnih porodičnih okupljanja. Kako se nositi sa ovim izazovom a u isto vreme uživati u gastronomskim čarima?
Prejedanje u trudnoći tokom praznika i slava Read More »
