Dojenje je jedan od najvažnijih perioda u životu majke i deteta. Majčino mleko predstavlja najbolji izvor hranljivih materija za bebu, ali istovremeno povećava nutritivne potrebe majke. Zato je izuzetno važno da dojilje unose dovoljno vitamina i minerala kako bi održale svoje zdravlje i obezbedile optimalan razvoj bebe.
Ključni nutrijenti tokom dojenja
- ✅ Gvožđe – Nakon porođaja, mnoge žene se suočavaju sa umorom i iscrpljenošću, što može biti posledica niskog nivoa gvožđa. Ovaj mineral pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca i sprečava anemiju, koja je česta kod dojilja.
- ✅ Folna kiselina – Iako je poznata po svojoj ulozi u trudnoći, folna kiselina je važna i tokom dojenja. Ona podržava rast i razvoj bebe, ali i pomaže u regeneraciji organizma majke nakon porođaja.
- ✅ Vitamin B12 – Ovaj vitamin je ključan za nervni sistem, energiju i mentalnu jasnoću. Nedostatak vitamina B12 može dovesti do osećaja umora i slabosti kod majke, kao i do problema sa razvojem bebe.
- ✅ Vitamin D – Pomaže u apsorpciji kalcijuma i doprinosi zdravlju kostiju kod majke i bebe. Takođe jača imuni sistem i smanjuje rizik od rahitisa kod novorođenčeta.
- ✅ Jod – Neophodan je za pravilan rad štitne žlezde, koja reguliše metabolizam i hormonsku ravnotežu. Nedostatak joda može dovesti do umora i problema sa koncentracijom kod dojilja.
- ✅ Cink – Ovaj mineral igra ključnu ulogu u jačanju imuniteta, regeneraciji tkiva i zdravlju kože, kose i noktiju, što je posebno važno za majke koje prolaze kroz hormonalne promene nakon porođaja.
Kako Gravidon A pomaže mamama tokom dojenja?
Gravidon A je pažljivo formulisana kombinacija vitamina i minerala prilagođena potrebama trudnica i dojilja. Sadrži optimalne količine gvožđa, folne kiseline, vitamina B12, vitamina D, joda i cinka, koji pomažu majkama da se osećaju energično i zdravo, dok istovremeno obezbeđuju podršku bebinom razvoju.
- ✅ Pomaže u prevenciji anemije i umora
- ✅ Podržava razvoj nervnog sistema bebe
- ✅ Jača imuni sistem majke i deteta
- ✅ Doprinosi zdravlju kože, kose i noktiju
Dojenje je najlepši, ali i fizički zahtevan period za svaku majku. Uz pravilnu ishranu i dodatnu podršku kroz Gravidon A, možete biti sigurni da vaše telo dobija sve potrebne nutrijente za optimalno zdravlje i dobrobit vas i vaše bebe. 💙
